Igår var det inte kul att vara på diet!!! På förmiddagen gick det alldeles utmärkt för putsade jag fönster så det det stod härliga till!
Men sen , fy vad jag har fått kämpa med mig själv, började verkligen ifrågasätta hela metoden, och dissa den ganska rejält, för att i nästa sekund tycka att det är bra för mig och jag behöver det här! Jaga var dessutom på ett jädrans humör halva dagen, en jobbig eftermiddag med andra ord!
Imorse ställde jag mig på vågen och då kom ifrågasättandet igen - 1 hg.. men allvarligt efter hela den jobbiga dagen! Tror jag blir tokig! I morse var jag dessutom svinhungrig eller är svin hungrig!
2 veckor kvar av supersvätdiet, sen ytterligare 9 veckor med lite mer kalorier och lite mer mat aktiga saker!! De här första tre veckorna är utrensning så det är väl därför det är jobbigt! allt skit ska ut! andra vecka är tydligen jobbigast, men shit första var inte heller en dans på rosor! Idag ska vi träna och det ska bli skönt faktiskt!
Gårdagens mat bestod av:
choklad dryck
kycklingsoppa
en coca cola zero( det var ju lördag)
choklad dryck
kycklingsoppa
det gäller att variera sig!!! hihihi!
Nu är det fokus som gäller, hade dessutom glömt ta på mig stegräknaren i går, jippi för min sega hjärna!!
tjingeling
Petra
2 kommentarer:
Jag vet att du hade en tuff dag igår. DOm dagarna kommer och går nog med jämna mellanrum. Men första veckan VAR faktiskt inte så jobbig. Du sa nästan varje dag att det gick ganska bra! Det är bara som det känns nu när det är motigt. Tror att det är svårare på helgerna när rutinerna inte är i fokus! Drick, drick och drick!!
DU KLARAR DET!! Nu är vi inne på dag 9 och har bara 13 kvar. Vi KAN vi SKA vi MÅSTE!
Försök hitta något annat som är viktigt och försök se maten som bränsle för att klara det roliga, inte som något som dte ska vara fokus på. Lite tankar från mig på: http://peaz-peaz.blogspot.com/2010/11/vad-ar-mys.html
Nu gäller det att kämpa och kämpa. Det kommer att bli fler sådana dagar. Kroppen skall ställa in sig men den lilla biten i hjärnan som styr beroendet, djävulen själv uppmanar dig att vara som vanligt för djävulen vill få sin goda del. Låter knasigt men så är det.Visa vem som är starkast för vi andra vet att det är du. Syrran
Skicka en kommentar